404 pytania

narzędzie do self-coachingu & dla profesjonalistów

Bardziej niż gotowych odpowiedzi potrzebujesz dobrych pytań

E-podręcznik & aplikacja mobilna Android & iOS

Zadawanie pytań prowadzi do bardziej kreatywnego myślenia i lepszego rozwiązywania problemów

według badań Journal of Personality and Social Psychology

wyższy poziom samooceny oraz zadowolenia z życia, dzięki systematycznemu zadawaniu sobie pytań dotyczących własnych celów i wartości​
0 %

według badań psychologa Eda Dienera

większa kreatywność, dzięki regularnemu zadawaniu sobie pytań​
0 %

według badań psychologa stresu Richarda Lazarusa

mniej błędnych decyzji w porównaniu z managerami, którzy regularnie nie zadają sobie pytań dotyczących konsekwencji swoich decyzji​
0 %

według raportu McKinsey & Company 

niższy poziom stresu, dzięki regularnemu zadawaniu sobie pytań dotyczących sposobów radzenia sobie ze stresem​
0 %

według badań Teresy Amabile z Harvard Business School

404 pytania to narzędzie do samodoskonalenia oraz pracy
z klientami i zespołem

Dobre pytania to klucz do rozwoju

Pytania są kluczami do podświadomości. Każde z nich w jakiś sposób kierunkuje myślenie i wpływa na to, jaką walutę zbierasz na swoim koncie psychologicznym  – spokój i czas, czy lęk i pośpiech.

Własny rozwój

Wykorzystaj 404 pytania jako narzędzie do self-coachingu
i zacznij lepiej żyć ze sobą i innymi.

Dla coacha i terapeuty

Pracuj z 404 pytaniami ze swoimi klientami i rozwiń swoją kompetencje zadawania pytań.

Dla managera

Używaj 404 pytania w codziennej pracy ze swoimi pracownikami
i przekonaj się jaką mają moc.

Zadawanie sobie pytań daje korzyści

➤ 

Odnalezienie nowych rozwiązań do znanych problemów

Łatwiejsze unikanie pułapek ograniczonego myślenia

Zatrzymanie się 

w reakcjach automatycznych

➤ 

Nauka kontrolowanego kierowania swoimi myślami

➤ 

Skuteczniejsze generowanie pomysłów

Poszerzanie horyzontów i większe zadowolenie z życia

Jeśli tak jak większość ludzi, masz trudności w zadawaniu sobie lub innym pytań...

Skorzystaj z gotowego rozwiązania

Zbiór kilkuset pytań pogłębiających kontakt ze swoją świadomością wraz z opisanymi instrukcjami obsługi – do wykorzystania w aplikacji mobilnej.

404 pytania w formie
E-podręcznika

Stworzony z myślą o samorozwoju indywidualnym i zawodowym coachów i trenerów podręcznik z instrukcją
użytkowania pytań oraz listą wszystkich pytań.

404 pytania w formie Aplikacji mobilnej

Wszystkie 404 pytania w wersji elektronicznej, pod ręką, bo w aplikacji Android lub iOS, aby ułatwić do nich dostęp i wyrobić w sobie nawyk ich używania.

404 pytania pomagają w zrozumieniu siebie i swoich potrzeb

Odpowiedzi na dobre pytania pomogą Ci lepiej żyć

Pytania zapraszają do analizowania źródeł popełnionych błędów, pomagają w znalezieniu zaskakujących możliwości, czasem ujawniają nam zupełnie zwykłe rozwiązania, które w danej sytuacji okazują się całkowicie ok.

Losuj z 404
pytań

Zakręć kołowrotkiem i losuj z puli wszystkich 404 pytań. Sprawdź jakie pytanie do Ciebie przyszło.

Losuj z 33
pytań z opisem

Wylosuj jedno z pytań, które posiada dodatkowy opis i ukierunkowanie Twojego myślenia.

Losuj z 7
kategorii

Ciekawi Cię lub trapi jakiś konkretny obszar życia lub tematyka? Wylosuj pytanie z dostępnych 7 kategorii.

Kategorie pytań
według 7 kolorów

Wszystkie 404 pytania zostały odpowiednio przyporządkowane do kategorii, aby łatwiej było znaleźć pytanie pasujące do obecnej sytuacji i potrzeby.

FILOZOFIA

sens życia, wartości, samoświadomość..​

ANALIZA

intuicja, samorealizacja, autorefleksja..

KOMUNIKACJA

wyrażanie potrzeb, wyznaczanie granice..

RELACJE

empatia, co karmi moje serce, samoakceptacja..

EGO

siła, odwaga, tożsamość, działanie, instynkt..

NARODZINY NOWEGO

kreatywność, marzenia, talenty..

KORZENIE

bezpieczeństwo, przynależność do grupy, zdrowie..




i dużo więcej…

Potwierdzone działanie 404 pytań

Odpowiedzi masz w sobie

Sprawdź co mówią goście podcastu 404 pytania

Joanna Sikorska
Założycielka Art Division/Advisory

"Aplikacja 404 to narzędzie, które szybko wpływa na nasz samorozwój - dobrze zadane pytanie zmienia perspektywę i może nakierować nas na nowe rozwiązania i doświadczenia. Dzięki pytaniu czego nie mówisz a powinnaś ? Zakiełkowała we mnie myśl o stworzeniu własnego podcastu :)"

Maciej Rak
CEO Socialflow.pl

“Pytaniami w swoim rozwoju posługiwałem się od lat, w końcu znalazłem coś, co rozwiązywało mój problem stawiania sobie odpowiednich pytań. Polecam każdemu, kto szuka więcej spełnienia i satysfakcji w życiu!"

Maja Dylczyk
Prezes Agencja Życie

"We współczesnym pędzie bardzo często tracimy kontakt ze sobą i swoimi wartościami. Aplikacja 404 potrafi w najprostszy sposób nas zatrzymać i postawić przed nami mądre pytania, które dają szansę na refleksję i zmiany."

Leszek Waniek
Akupunkturzysta

“404 pytania to pytania, na które naprawdę warto sobie odpowiedzieć nie tylko, aby się rozwinąć, ale przede wszystkim, żeby być bliżej siebie. Gdyby nie odpowiednie pytania nie byłbym tam gdzie jestem teraz - szczęśliwy tu i teraz."

Joanna Łąka-Wałach
Dyrektor Sprzedaży LuxMed

"Warto zaplanować sobie na stałe co tydzień chwilę na refleksję – pomoże w tym bardzo e-podręcznik 404 pytania, korzystając z aplikacji można sobie za każdym razem wylosować któreś z pytań i dać sobie chwilę na refleksję. Daje to inspirację do spojrzenia na swoje życie i pracę szerzej, do powrotu do tego, co dla nas ważne i nadawania naszym działaniom większego sensu."

Magdalena Konieczny
Właścicielka Sztuka Piękna

"Jestem pod wrażeniem tej aplikacji. To świetne narzędzie do bliższego poznania siebie, tego co w nas, do zagłębienia się w nasze potrzeby, a odpowiedzi na pytania mogą być motywatorem do zmian w życiu - tych na lepsze ;)"

Michał Skurowski
Co-founder Livespace

"Nawyk zadawania sobie nieoczywistych pytań pozwala lepiej odnaleźć się w rzeczywistości, spojrzeć inaczej na to, co dla nas aktualnie ważne. Apka 404 Pytania jest jak kieszonkowa wersja własnego coacha, który inspiruje do kwestionowania własnych przekonań i przyglądania się rzeczywistości z różnych perspektyw. Niestety nie znalazłem tam magicznego guzika, żeby od razu stać się lepszą wersją siebie, ale liczę na to, że któreś uaktualnienie w końcu to uwzględni."

Mateusz Zabierowski
CEO & Współzałożyciel Admind

W życiu, znacznie bardziej potrzebujemy dobrze postawionych pytań niż gotowych odpowiedzi. Niewiele trzeba, by nabrać dystansu, spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Pierwszy krok to refleksja. Drugi krok to odwaga. Może więc warto skorzystać z katalizatora, takiego jak aplikacja 404 pytania i otworzyć się na zmianę?

Podcast 404 pytania

Rozmowy Anity Michalskiej z inspirującymi ludźmi na temat ich ścieżki zawodowej i pytań jakie warto sobie zadawać, aby odnaleźć swoje miejsce w świecie. Gośćmi podcastu są managerowie, właściciele firm 

i marek osobistych z różnych branż i na różnym etapie rozwoju 

i doświadczenia. 

Słuchaj i oglądaj tutaj

Poznaj historię powstania 404 pytań

Dowiedz się po co i dlaczego powstały pytania prosto od Założycielek

Zacznij pracować z pytaniami

Wybierz swój pakiet

SELF-COACHING

DLA OSOBY PRYWATNEJ

  • do użytku własnego i samorozwoju
  • e-podręcznik z instrukcją do pracy własnej
  • aplikacja mobilna Android/iOS
Wybieram

PROFESSIONAL

DLA COACHA & MANAGERA

  • do pracy własnej i z klientem / w zespole
  • e-podręcznik z dodatkową instrukcją dla coacha, psychologa, terapeuty i managera
  • aplikacja mobilna Android/iOS​
  • webinar "Kompetencje zadawania pytań"
Wybieram

PREMIUM

DLA COACHA & MANAGERA

  • zawartość Pakiet Professional
  • superwizja z Anitą Michalską rozwijająca kompetencje zadawania pytań (2 sesje online x 45 min)
Wybieram

BUSINESS

DLA FIRMY & ORGANIZACJI

  • zawartość Pakiet Professional
  • do wykorzystania przez kilka osób, zespół lub całą firmę
  • możliwość dostosowania treści według potrzeb
Napisz do nas

Chcesz się rozwinąć i lepiej żyć?

Bardziej niż gotowych odpowiedzi potrzebujesz dobrych pytań